grupy wiekowe: Grupa I: 9-12 lat – niedziela 11.00 do 12.30 Grupa II: 6-8 lat – niedziela 13.00 – 14.30
Czas trwania: 1.5 h
Maksymalna liczba uczestników: 8 dzieci
Miejsce spotkań: ul. Elektoralna 12, 00-139 Warszawa
O projekcie
Zapraszamy wszystkie dzieci na unikalne warsztaty, które pomogą im zrozumieć, nazwać i wyrażać swoje emocje poprzez zabawę, naukę i sztukę. Zajęcia są zaprojektowane tak, aby dzieci mogły rozwijać swoją inteligencję emocjonalną w przyjaznym i wspierającym środowisku.
Program warsztatów:
Wprowadzenie do emocji Na początku warsztatów dzieci dowiedzą się, czym są emocje, jak je rozpoznawać i nazywać. Zajęcia będą obejmowały: ● Podstawowe pojęcia: Krótkie, interaktywne prezentacje i dyskusje na temat różnych emocji. ● Zabawy edukacyjne: Gry i ćwiczenia pomagające w identyfikacji i nazywaniu uczuć.
Emocje w naszym ciele Dzieci nauczą się, gdzie w ciele mogą odczuwać różne emocje i jakie są ich fizyczne oznaki: ● Ćwiczenia z ciałem: Zabawy ruchowe i ćwiczenia mindfulness, pomagające dzieciom zrozumieć fizyczne przejawy emocji. ● Mapowanie ciała: Tworzenie map ciała, na których dzieci zaznaczą miejsca gdzie odczuwają różne emocje.
Radzenie sobie z emocjami Dzieci poznają skuteczne metody radzenia sobie z emocjami: ● Techniki oddechowe: Nauka prostych ćwiczeń oddechowych. ● Ćwiczenia relaksacyjne: Zapoznanie się z technikami relaksacyjnymi.
Pięć podstawowych emocji Przyjrzymy się bliżej każdej z pięciu podstawowych emocji: radości, smutkowi, złości, strachowi i zdziwieniu. Zajęcia obejmują: ● Sytuacje emocjonalne: Analiza, w jakich sytuacjach dzieci mogą doświadczyć poszczególnych emocji. ● Strategie radzenia sobie: Nauka wykorzystywania różnych technik radzenia sobie z poszczególnymi emocjami w codziennych sytuacjach. ● Wizualizacja emocji: Dyskusje i ćwiczenia pomagające dzieciom wizualizować emocje. ● Kolory, kształty, faktury: Zabawy, które pomogą dzieciom przypisać odpowiednie kolory, kształty i faktury do każdej emocji.
Tworzenie postaci emocji Dzieci dowiedzą się jak zaprojektować i zbudować postać opartą na każdej z pięciu podstawowych emocji. Zajęcia obejmują: ● Projektowanie: Każde dziecko stworzy projekty swoich lalek emocji. ● Techniki tworzenia lalek: Nauka różnych technik tworzenia lalek i podstawy rzeźby ● Teoria koloru: Podstawy teorii koloru i jej zastosowanie w sztuce. ● Budowanie: Używając różnych materiałów plastycznych, dzieci zrealizują swoje projekty i stworzą unikalne postacie.
Finałowa wystawa Na zakończenie warsztatów zorganizujemy wystawę, na której dzieci zaprezentują swoje prace rodzicom i opiekunom. Będzie to okazja dla rodziców do lepszego zrozumienia perspektywy dziecka na emocje a dla dzieci do podzielenia się swoimi doświadczeniami: ● Prezentacja: Dzieci opowiedzą o swoich projektach i emocjach, które chciały wyrazić.
Korzyści dla dzieci: ● Zwiększenie świadomości emocjonalnej: dzieci nauczą się rozpoznawać i nazywać swoje emocje. ● Lepsze rozumienie i wyrażanie uczuć: warsztaty pomogą dzieciom w lepszym rozumieniu i wyrażaniu emocji. ● Techniki radzenia sobie z emocjami: dzieci poznają różne metody radzenia sobie ze stresem i trudnymi emocjami. ● Rozwój empatii i umiejętności komunikacyjnych: warsztaty rozwijają empatię, zrozumienie emocji innych osób i umiejętność pracy w grupie. ● Kreatywność i wyobraźnia: twórcze zajęcia nastawione na rozwój kreatywności i wyobraźni. ● Umiejętność wyrażania emocji poprzez sztukę: dzieci nauczą się wizualizacji własnych uczuć i wyrażania ich poprzez sztukę. ● Rozwój plastyczny: nauka teorii i różnych technik plastycznych od rysunku przez malowanie do rzeźby.
Koszt zajęć: 650 zł / miesiąc
Trening prowadzi:
Marta Pogoda: psycholog, twórczyni lalek, scenografka
